Когнитивная психотерапия представляет собой синтез психодинамической терапии и поведенческой психотерапии. Целью психодинамической терапии является осознание конфликта и конструктивное его разрешение, баланс независимости и близости, развитие способности адекватно выражать свои чувства и сохранять ровные отношения с людьми. Поведенческая психотерапия направлена на разрешение текущих проблем и снятие поведенческих симптомов: отказ от удовольствий, изоляция от окружающих, невозможность планирования и целенаправленной деятельности.
Когнитивная психотерапия сочетает работу с актуальными жизненными трудностями с изменением способа мышления рассматривать все происходящее в негативном свете. В целом, она направлена на развитие оптимистичного взгляда на себя, мир, будущее.
Использовалась индивидуальная рациональная, логически обоснованная разъяснительная психотерапия. Достоинством метода является участие больного в процессе лечения, возможность коррекции взглядов, установок, характерологических особенностей, предрасполагающих к возникновению заболеваний, образуемые новые связи не остаются изолированными, а связываются с имеющимися представлениями и поддерживаются ими. Задача: помочь пациенту выбрать правильную линию поведения на дальнейшее. Цель: переоценка больным сложившейся ситуации и стоящих перед ним задач, своего состояния и компенсаторных возможностей, устранение иррациональных идей, высказываемых больным, переориентацию личности с изменением эмоционального отношения к фактам. Оказывает большое значение на когнитивные изменения личности через осознание психологических проблем, механизмов и структуры заболевания.
